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활력도 좀 생긴 것 같아요 아침에 일어날때도 덜피곤하다는 느낌을 받아서, 한통 다 먹고 두통째 주문하려고합니다. 매일 아침 공복에 한스푼씩 먹고있었는데 두번째통은 아침.저녁으로 먹으려구요. 사실 저는 아직 몸의 변화를 잘 모르겠는데 함께 먹는 엄마는 갱년기 증상으로 몸에 열이 훅나고 가라앉는 증상이 좀 덜하다고 하시네요! 두통째도 다 먹어보고 다시 후기 올려보겠습니다:), 플라스틱 스푼으로 떠서 먹고있는 중이에요, 참고로 아침 저녁으로 한 숟가락씩 먹는게 습관이 됐네요, 저는 이거 먹고 개인적으로 피부에 생기가 돌고있네요, 잘 먹고있어요^^, 입술도 촉촉하고 얼굴이 전체적으로 환해졌다는걸 체감해요^^,