rating(4.5/5)
가끔씩 저녁을 샐러드로 떼우는데, 채소만으론 부족해서 저염 닭가슴살 구매해봤어요! 아침에 배송받고 저녁으로 먹었는데 너무 맛있어요♡♡짜지도않고 양도 넉넉하고 전자렌지에 돌리기만하면 끝이니까 너무 편해요■■또 구매할 것 같아요 !! 닭가슴살 같지 않다! 부들부들하고, 삼계탕 먹는것 같다! 질리지 않는다! 저염수비드와 마늘맛수비드를 끼니마다 틀리게 먹는다! 입이 즐겁다■! 한팩에 배부르다! 운동을 하면서 꾸준히 식단 관리를 하고 있어요 그만큼 많은 닭가슴살을 먹어봤고 나름대로 제품마다 차이를 잘 알고 있습니다 제 기준에 좋은 닭가슴살의 기준은 제품 함량 대비 가격입니다 그리고 무엇보다 염분함량을 꼼꼼히 따집니다 훈제는 스모크 과정에서 착화제나 기타 유해물질에 대한 염려로 왠만해서 즐겨 먹지 않습니다 염분이란게 무조건 섭취를 줄여하 하진 않지만 한국인의 대부분이 필요 이상으로 섭취하고 있는게 현실입니다 건강을 위해 먹는 닭가슴살에만 해도 생각 외로 많은 염분 함량을 보입니다 하루 닭가슴살 3팩을 먹으면 일일 나트륨 섭취량을 초과하는 셈입니다 물론 개개인 마다 대사율에 따른 필요량이 다르겠지만 보통 제품마다 2000kcal을 기준으로 하는데 운동선수가 아니고야 기초대사량이 2000kcal은 진짜 주워에서는 거의 없다고 보셔도 무방합니다 그러니 성분표에 나오는 닭가슴살 칼로리도 개개인별 적용하면 일단 120kcal은 무조건 넘습니다 저는 개봉후 수분끼를 쥐어짜서 다시 흐르는 물에 세척후 다시 한번 더 쥐어짜는 방식으로 염분을 제거하는데 효율성은 떨어집니디 그래서 저염 닭가슴살읗 구입했습니다 일단 찜방식의 가열조리라 유해성분에 대한 걱정이 상대적으로 적습니다 그리고 제일 중요한 염분의 농도인데요 제기준엔 먹어보면 타제품 대비 확실히 싱겁다는 기분이 듭니다 타제품 대비 신선하고 건강한 맛이랄까요 맛도 맛이지만 가성비도 괜찮은거 같아서 저는 당분간 이제품을 유지할 생각입니다 직접 구매해서 먹는 실 구매자입니다 고로 믿고 구입히세요 많이 먹어본 놈이 추천합니다 ㅋㅋ