rating(4.5/5)
재구매입니다. 독성이 없어서 식품처럼 먹어도 된다고 합니다. 안구건조증에 좋다고 합니다 피로회복에 좋고, 루틴이 있어 모세혈관이 튼튼해진다고 하네요. 베타인이 풍부해서 지방간 억제해 준다고 합니다. 포도당과 아미노산의 흡수를 촉진시켜, 다이어트를 하는 분들은 피하시고, 노인분들이 소화흡수가 질 안되는 분들에게는 도움이 될 듯 하네요. 인진쑥과는 상극이라고 합니다. 요즘에 마돈나가 구기자를 먹고 젊음을 유지한다고 해서, 미국에서도 유행한다는 말이 있네요. 인지기능에 도움을 줘서 치매예방에 좋고, 기억력 개선에 좋다고 합니다. 구기자 20그람을 물 4리터에 넣고 3시간 끓여서 수시로 물 대신 마시면 됩니다. 잘 말려졌습니다. 야관문차와 같이 먹을때 4■5개 넣어서 마십니다. 저는 체력보강하기위해서요. 남자들에게 굉장히 좋다하여 사봅니다. 구기자가 폐에 좋다고 해서 마십니다. 도라지와 오미자 맥문동이랑 다 섞어서 마시느라, 구기자 효능이 얼마만큼인지는 체감하지는 못하지만, 구기자는 독성이 없어서 장복해도 괜찮다고 합니다. 앞으로 꾸준히 먹어보려고 합니다.